加齢とともに体のスペックというのは落ちてくるものです。
筋肉痛もそう、飲んだ次の日の朝の体調もそう！
若い頃よりか、回復具合に遅れが出てきてます。
特にケガの回復具合！
切った所がなかなか治りません。
子供はケガしてもすぐ治ってますが、大人になると、いや
年をとると治りが遅くなるみたいです。
急に寒くなってきて、そのケガしているところが痛むんです。
これからの時期、風邪も流行ってきます。家族に受験生みたいな
気を使う人間がいないので楽なんですが、風邪ひいてキツイ思い
をする事だけは避けたいですよね。
風邪をこじらすと大変な事になります。無理と焦りは禁物です。
季節的に忘年会が始まりだす時期です。体調管理にも注意しましょうね！
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