一年を通じ、ずーっと美味しいと言っている人は、それなりに肉付きがいいような・・・（＾＾；）

私は来週に迫った検診を控え、増えた体重を調整しているところではありますが、何かと外食が多いと思うようにいきません。

しかもこのところ、外での肉体労働をする時間がなく、やきもきしている毎日です。

今朝は多少無理して早朝スコップ作業を40分ほどしましたが、さほど効果が期待できません。

あと1.5キロ減なんですが・・・

さて、今日は今から超元気な孫たちとの外食

しかも泊りがけ（＞＜）

私の精神がもたん！かも知れません。

ほどよい時間で帰ってくれれば心身が満たされ明日の活力が充填できるのですが、一時間以上経過すると明日の活力がそがれ疲弊してきます。

晩飯後は事務所でデスクワーク・・・とか作戦を練らねば（＠＠；）

by:フリーマン２